MS não é caso isolado: testes de aptidão física vêm ceifando vidas em todo o país
Os chamados TAF’s (Testes de Aptidão Física) realizado em vários concursos públicos vêm ceivando vidas em todo o país. Na situação mais recente, Arthur Matheus Martins Rosa, morador em Goiânia (GO), acabou morrendo durante prova em Campo Grande. O caso ocorreu na quinta-feira (3/8) e a morte confirmada na sexta. Ele pretendia seguir carreira na […]
Corrida lembra importância da atividade física para prevenir AVC
A Sociedade de Neurocirurgia do Rio de Janeiro (SNRJ) realiza neste domingo (23) a 3ª corrida e caminhada em combate ao Acidente Vascular Cerebral (AVC). Os participantes vão largar às 7h30, do Posto 12 do Leblon, na zona sul do Rio. O percurso da corrida é de 7 km e o da caminhada de 4 km. A chegada é […]
Consumo regular de frutas favorece a saúde física e mental
Redação EdiCase Consumo regular de frutas favorece a saúde física e mental As frutas, quando consumidas regularmente, ajudam a prevenir problemas de saúde e melhoram o desempenho físico e, até mesmo, mental. “Geralmente, frutas inteiras são boas fontes de fibra e devem ser inseridas diariamente em um plano alimentar equilibrado, variado e o mais natural […]
Veja como a acupuntura beneficia a saúde física e mental
Redação EdiCase Veja como a acupuntura beneficia a saúde física e mental Se você busca se livrar do estresse, controlar a ansiedade, melhorar a circulação, entre outros males que afetam seu dia a dia, a acupuntura – uma técnica milenar chinesa e considerada tratamento complementar pela Organização Mundial da Saúde (OMS) –, pode ser uma […]
Entenda por que o corpo dói depois da atividade física
Redação EdiCase Entenda por que o corpo dói depois da atividade física As dores musculares podem apresentar diversas origens, desde as traumáticas, decorrentes de esforço excessivo de determinado grupo muscular, até lesões e inflamações da fibra muscular. As dores musculares mais comuns são decorrentes do uso excessivo do grupo muscular, causadas por exercício físico ou […]
Saiba como a atividade física ajuda a melhorar a imunidade
Redação EdiCase Saiba como a atividade física ajuda a melhorar a imunidade É comum ouvir dizer que exercícios fazem bem à saúde e ajudam a prevenir diversas doenças. De acordo o professor Emerson Vilela, diretor técnico da Mevilela Assessoria Esportiva, atividades físicas melhoram a capacidade cardiovascular e cardiorrespiratória. “Além do ganho de massa magra e […]
Atividade física pode reduzir em 40% o risco de câncer de mama
Freepic Exercício físico reduz risco de câncer de mama Além de reduzir o risco de doenças cardiovasculares e prevenir doenças crônicas, o exercício físico também ajuda a diminuir as chances de desenvolvimento de câncer de mama. Cientistas da Universidade de Charles, na república Tcheca, constataram que mulheres que fazem exercícios físicos três vezes por semana […]
Avaliação física: conheça os cuidados necessários antes de iniciar uma prática esportiva
Redação EdiCase Avaliação física: conheça os cuidados necessários antes de iniciar uma prática esportiva Praticar esportes é sinônimo de uma vida mais saudável. Contudo, começar qualquer atividade física sem passar por uma avaliação médica antes pode ser prejudicial para a saúde. “Ninguém morre de exercício, mas de doenças não valorizadas ou desconhecidas, que podem se […]
Benefícios da atividade física durante a gravidez
Redação EdiCase Benefícios da atividade física durante a gravidez Muito recomendada por médicos e outros profissionais da saúde, a atividade física é importante para garantir o bom funcionamento do corpo e ajudar a prevenir doenças. Durante a gravidez, por exemplo, a prática pode favorecer a mãe e ajudar na hora do parto. Renato Gomes, especialista […]
Evento no Planetário da Gávea reúne cientistas da área da física
Começou hoje (22), no Rio de Janeiro, a 25ª Conferência Internacional Anual de Física de Partículas e Cosmologia (Cosmo’22), que reúne até o próximo dia 26, no Planetário da Gávea, pesquisadores de renome mundial e cientistas nacionais. “A expectativa é muito grande para estudantes e cientistas interagirem com essas pessoas”, disse à Agência Brasil o professor Miguel Quartin, […]
