Dieta pode ser benéfica ou prejudicial para o emagrecimento

Redação EdiCase Dieta pode ser benéfica ou prejudicial para o emagrecimento O termo “dieta”, muitas vezes, é utilizado com a conotação errada. De acordo com Gabriela Mendes Taveiros, nutricionista, essa palavra refere-se aos hábitos alimentares individuais, podendo ser saudáveis ou não. “Porém, temos o costume de relacionar a dieta a uma alimentação de baixa caloria […]

Ovo ajuda a melhorar a saúde e contribui no processo de emagrecimento

Redação EdiCase Ovo ajuda a melhorar a saúde e contribui no processo de emagrecimento Houve um período em que o ovo era visto como um dos grandes vilões da saúde. Alguns profissionais da área médica recomendavam que as pessoas parassem de comê-lo. Entretanto, como a medicina está em constante mudança e novas pesquisas são iniciadas […]

4 hábitos que influenciam o processo de emagrecimento

Redação EdiCase 4 hábitos que influenciam o processo de emagrecimento A alimentação, assim como alguns hábitos do dia a dia, tem grande influência sobre o emagrecimento. Uma dieta, por exemplo, nada mais é do que um estilo de vida. Por isso, Fabiana Guimarães, nutricionista funcional e esportiva com foco em emagrecimento e saúde da mulher, […]