Dieta pode ser benéfica ou prejudicial para o emagrecimento

Redação EdiCase Dieta pode ser benéfica ou prejudicial para o emagrecimento O termo “dieta”, muitas vezes, é utilizado com a conotação errada. De acordo com Gabriela Mendes Taveiros, nutricionista, essa palavra refere-se aos hábitos alimentares individuais, podendo ser saudáveis ou não. “Porém, temos o costume de relacionar a dieta a uma alimentação de baixa caloria […]

Saiba como realizar a dieta detox da maneira correta

Redação EdiCase Saiba como realizar a dieta detox da maneira correta A dieta detox, muitas vezes, é realizada de forma indiscriminada e sem as corretas orientações. Uma detoxificação do organismo deve ser realizada de forma criteriosa e com acompanhamento nutricional, pois, na maioria dos casos, deve-se fazer uma reeducação alimentar e um adequado planejamento alimentar, […]

Dieta anti-inflamatória: conheça alimentos que ajudam a desinflamar o corpo

Redação EdiCase Dieta anti-inflamatória: conheça alimentos que ajudam a desinflamar o corpo Uma dieta anti-inflamatória é uma proposta alimentar que visa reduzir a inflamação crônica. A médica nutróloga Dra. Marianna Magri explica que, quando estamos com o corpo inflamado, ocorrem várias alterações no nosso organismo indicando que algo não está bem. Isso acaba reduzindo nossa […]

10 mitos e verdades sobre alimentação e dieta

Redação EdiCase 10 mitos e verdades sobre alimentação e dieta Alimentação, principalmente voltada para eliminar peso, é algo que costuma causar diversas dúvidas. Além disso, ao longo do tempo, diversos mitos foram repassados como verdade. Por isso, a nutricionista Marina César Silva esclarece algumas dúvidas e dá dicas para você melhorar a forma como você […]

Dieta Cetogênica e saúde bucal

Ryan McGuire/ Gratisography Dentes, saúde bucal, boca A Dieta Keto, como dizem os americanos, está na moda. Sem dúvida, você já viu e ouviu falar de pessoas perdendo peso com essa dieta.  Sempre que ouvimos falar de dietas da moda, somos os primeiros a questionar como elas afetarão sua saúde bucal.  A dieta cetogênica é uma […]

Entenda como a dieta vegana pode ser segura para crianças

Matilde Freitas Entenda como a dieta vegana pode ser segura para crianças O veganismo sempre foi questionado por pessoas que não conhecem a filosofia de vida e, até mesmo, por alguns profissionais de saúde. Mas a ciência prova que ele pode ser seguido por qualquer pessoa e em qualquer fase da vida, inclusive durante a […]