Colágeno faz bem para a pele? Pode substituir o whey? Veja quando é indicado e quais são os riscos

Apesar de ter se popularizado por seu suposto potencial de rejuvenescimento, estudos mostram que os benefícios para a pele são limitados. Entre todos os “pós mágicos” que prometem mudanças no corpo, um deles se consolidou como uma espécie de fonte da juventude: o colágeno. E se não bastassem suas supostas propriedades rejuvenescedoras, ele também tem se […]